하남허리디스크 찢어짐 파열 시 비수술치료법
현대인이라면 겪게 되는 고질병이라고 하면‘허리디스크’라고 말할 수 있습니다.본래 노화에 따라 유발되는퇴행성 질환이었지만,최근에는 생활 습관의 변화에 따라그 양상도 바뀌었는데요.이 질환은 초기여서 빠르게 대처를 한다면충분히 치료가 가능한 질환입니다.
간혹 허리가 선천적으로 약한데갑자기 요통이 심해지면서팔이나 다리가 저릴 때가 있습니다.이런 경우에는 허리디스크 찢어짐으로 인해생기는 증상은 아닌지 고민해보게 됩니다.또한 검사 및 진료 후에하남허리디스크 파열에 의한 게 맞다면우선적으로 수술에 대한걱정을 떠올리시는 데요. “ 그렇다면 허리디스크가 찢어졌다면수술이 답일까요? ”이러한 물음을 가지고 있으시다면해당 글을 끝까지 읽어주셔서이에 대한 답을 찾고 가시길 바라겠습니다.
허리디스크의 의학적 이름은‘요추 추간판 탈출증’으로 보는 것과 같이요추(허리뼈)에 존재하는 추간판, 디스크가돌출 또는 탈출이 생겨통증을 일으키는 질환입니다.이 디스크의 부근에 존재하는 신경들은다수 있기 때문에 디스크가돌출 혹은 이탈이 생기게 되면요통을 포함해 여러 증상을 보이게 만듭니다.주로 허리를 비롯하여 엉덩이, 허벅지 등을포함해 때로는 팔과 다리에도저릿한 고통을 불러올 수 있습니다.
허리디스크 찢어짐과 같은 상황이 생겼을 때나의 상태에 대해 깨닫기 위해서는디스크의 진행 단계를 알아둘 필요가 있습니다.이 단계는 [팽윤-돌출-탈출-박리(부골화)]4개로 나뉘는데,우선 [팽윤]은 디스크의 안쪽 수핵이부푼 상태를 뜻합니다.다음으로 [돌출]은 수핵이섬유륜을 밀쳐 내고 돌출이 생긴 상황이며,[탈출]은 이름처럼 섬유륜을 찢고서수핵이 빠져 나온 상태입니다.또 마지막 단계인 [박리(부골화)]는 아예디스크로부터 수핵이 떨어져 나간 것을말하게 됩니다.여기에서 디스크가 찢어졌다고말하는 것은 [탈출]단계라고 할 수 있으나때로는 그전 단계인[돌출]과도 혼용하여 표현하기도 합니다.그러므로 허리디스크 찢어짐의 경우에는[박리(부골화)]가 되기 이전에빠르게 치료를 해보아야하는 단계라 할 수 있습니다.
이에 대한 물음부터 답하자면허리디스크의 경우에는 수술을 하지 않아도체계적인 비수술 치료를 적용한다면호전될 수 있습니다.앞서 얘기드린 [돌출]-[탈출]의 단계에서는흘러나온 수핵에 따라서 인근에 있는신경이 본격적으로 압박이 생깁니다.그러므로 이전 단계에 있던 요통을 포함하여나중에는 팔, 다리가 저리기도 합니다. 자세히 검사를 받아보지 않은 상황이라면여러 부위가 저리거나 뻐근한 느낌은단순히 무리를 했거나 충격에 따라발생했다고 넘기기 마련인데요.그래서 의도는 하지 않았음에도방치를 할 수 있으나 이러한 신호들은디스크에 따른신경 이상 증세에 속할 수 있습니다.따라서 원인을 모를 방사통이수시로 발생한다면 이걸 가라 앉혀주면서도통증의 경감은 가능한 노력을 해준다면충분히 개선이 가능합니다.
하남허리디스크의 경우에는질환의 특성에 따라 수핵의 탈출 정도,신경의 압박 여부 및 통증의 양상 등을 고려해서 치료를 해야 합니다.그리고 치료의 방향성은통증의 감소를 유도하여 건강했던 일상으로복귀를 돕는 것에 초점을 두게 됩니다.따라서 병증을 살피어 필요한 경우진통제와 같은 약물 사용, 주사치료,체외충격파나 물리치료, 도수운동치료 등의다양한 방법을 시도할 수 있습니다.
요통을 일으키는 이 질환의 경우에는재발의 확률도 높기 때문에 이를 막기 위해적극적으로 초기 개입이 요구되는데요.특히 하남허리디스크 치료를 위해서는도수 및 운동 요법을 함께 병행하면많은 도움이 될 수 있습니다.또한 자신의 상태 및 질환에 대해서도자세히 알고 빠르게대처하려는 자세도 중요합니다.이와 함께 숙련된 의료진의 진찰을 받은 뒤에상황에 적절한 계획을 수립하고실천하는 것이 좋은 경과를기대해볼 수 있습니다.
지금까지 이렇게 하남허리디스크 증상을치료하기 위한 비수술 방법을 알려드렸는데요.일상에서는 갑작스럽게 충격이허리에 가해지거나 무리하게 움직였을 때종종 요통이 생기기도 합니다.그래도 요통 및 팔, 다리 저린 현상들은순간적으로 심해지기도 하지만,많은 상황들에서는 수술이 아니더라도어느 정도선에서는 호전이 가능한 편입니다.
디스크는 일상생활 중에서도습관에 좌우되는 경향이 짙기 때문에평소 바르지 않은 자세는고치는 노력도 필요합니다.또한 허리에 갑자기 힘이 강하게 들어갈 만한무거운 물체를 들어올리는 것도가급적이면 피하는 게 좋은데요.이와 함께 근육의 피로감이나경직됨을 풀어주기 위하여무리가 가지 않는 한 스트레칭이나근력 강화 운동도 도움이 될 수 있습니다.
또한 오늘 설명 드린 대로 허리디스크 찢어짐이의심되는 이상 증세가 있다면신속하게 진찰을 받는 게 중요합니다.척추 질환의 경우에는 조기 발견을 하고이후에 개선을 시도해본다면안정적인 예후를 기대해볼 수 있는데요.요통이 잦거나 허리를 펴기 힘들만큼시작되었다면 반드시 검사를 해서자신의 허리 건강을 챙기시길 바라겠습니다.
